Chyba każdy z nas marzy czasem, aby chociaż na weekend wyjechać do hotelu SPA. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ dzisiejsze tempo życia sprawa, że mamy za mało czasu właściwie na wszystko, nie mówiąc już o rozrywce, odpoczynku czy relaksie. A przecież są one nam potrzebne. Zatem warto czasem po prostu zaszaleć i wybrać się na taki relaksujący i odstresowujący pobyt w hotelu SPA. Jednak warto zastanowić się czym w ogóle owo SPA jest i co taki hotel ze strefą SPA naprawdę oferuje. Przyjrzyjmy się temu tematowi.
SPA, co właściwie oznacza ten skrót?
Bezapelacyjnie SPA kojarzy nam się z relaksem i przyjemnością. Sama definicja wskazuje, że SPA to zabiegi pielęgnacyjne mające na celu nawilżenie i odżywienie skóry, ale także miejsce, gdzie takie zabiegi się wykonuje. Co jednak tak naprawdę oznaczają te 3 litery? Tu pojawiają się dwa wyjaśnienia. Pierwsze z nich zakłada, że SPA jest akronimem łacińskiej sentencji: „Sanus Per Aquam”, czyli w dosłownym tłumaczeniu: zdrowy przez wodę. Powiedzenie to powstało już w czasach starożytnych, kiedy to zaobserwowano dobroczynne działanie wód termalnych na ciało, ale także na duszę - dostrzeżono bowiem silną więź pomiędzy zdrowiem psychicznym i fizycznym. W Grecji i Rzymie budowano więc łaźnie publiczne, w których dbano nie tylko o higienę, ale również relaksowano się. Powstawały wręcz całe centra życia kulturalnego oraz społecznego, gdzie prócz basenów z zimną i ciepłą wodą, łaźni parowych, czyli saun oraz sal do masażu i do wypoczynku, były także biblioteki i miejsca, gdzie słuchano muzyki. Innymi słowy było to miejsce do relaksu ciała i umysłu. Ciekawe jest także to, że dostęp do term w Rzymie mieli wszyscy ludzie, także niewolnicy.
Drugie wyjaśnienie zakłada, że dzisiejsze ośrodki SPA swoją nazwę zawdzięczają belgijskiemu uzdrowisku umiejscowionemu w prowincji Liege. Miasto, właśnie o nazwie Spa, położone jest pomiędzy wzgórzami, w pięknej dolinie będącej częścią Ardenów. Miasto słynie z gorących źródeł odkrytych za czasów Imperium Rzymskiego. Co ciekawe, wzmianki o mieście Spa jako miejscu wykorzystującym gorące źródła termalne w celach leczniczych i relaksujących pojawiają się w dokumentach datowanych na początek XIV wieku.
Co dziś oferuje hotel SPA?
Czasy łaźni greckich i rzymskich przeminęły, ale SPA pozostało i nadal leczy ciało i umysł. Wspomnieliśmy, że ogólnie określenie SPA dotyczy zabiegów lub miejsc, w których zabiegi takie się wykonuje. Jednak obecnie tak naprawdę SPA jest jeszcze bardziej rozbudowanym pojęciem. Zatem co może nam zaoferować hotel SPA? Okazuje się, że całkiem sporo. Przede wszystkim hotel SPA oferuje wiele rodzajów zabiegów pielęgnujących ciało i powodujących wrażenie całościowego odnowienia. Zgodnie z filozofią SPA większość zabiegów odbywa się bezpośrednio przy udziale wody. To właśnie ona bardzo dobrze wpływa na nasze zdrowie, a do tego dostarcza wiele przyjemności. Mogą być to kąpiele z różnego rodzaju dodatkami, między innymi aromatycznymi. Podczas takich kąpieli woda może mieć różną temperaturę, a nawet być wspomagana lampami naświetlającymi czy rozgrzewającymi konkretne miejsca naszego ciała. Do tej kategorii zabiegów zaliczyć możemy także masaże wodne, jakie oferuje chociażby jacuzzi. Innym istotnym elementem SPA są sauny. Ich różnorodność powoduje, że każdy znajdzie tutaj coś dla siebie i będzie mógł wzmocnić swoje ciało kąpielami parowymi, także tymi urozmaiconymi różnymi dodatkami. Ale oczywiście SPA to nie tylko zabiegi wodne.
Chyba nikt z nas nie wyobraża sobie pobytu w SPA bez masażu. Tutaj trzeba zaznaczyć, że samych masaży może być co najmniej kilka rodzajów. Także można i zrelaksować całe ciało, i zregenerować obolałe mięśnie. Do tego dochodzą masaże twarzy czy stóp. Często w hotelach SPA są dostępne także kąpiele błotne czy skierowane szczególnie do mężczyzn - kąpiele w piwie.
Warto także będąc w takim hotelu zapoznać się z ofertą zabiegów kosmetycznych skierowanych zarówno dla pań i panów. No i jeszcze jedna opcja, czyli strefy fitness dla osób, które nie wyobrażają sobie nawet krótkiego pobytu w hotelu bez aktywnego wypoczynku.
Reasumując, dobry hotel SPA spowoduje, że każdy dzień może upłynąć pod znakiem różnego rodzaju relaksujących terapii, które sprawią, że przeżyjemy prawdziwy rozkwit ciała i ducha.
